30 octobre 2018

Jôkiho : le pouvoir du Souffle

Lors d’une séance de méditation ARIGATO ZEN, nous débutons par une phase de méditation en silence, permettant l’apaisement de l’esprit et l’harmonisation du souffle. Ce moment permet aussi de trouver une assise stable et confortable. C’est l’harmonisation du corps (Chôshin), moment où l’on recherche le point de stabilité du corps, où l’on relâche la tension des épaules en allongeant le dos, sans tension ni effort, concentrant l’énergie dans le bas-ventre (le Hara ou tanden). C’est alors que nous pouvons harmoniser notre souffle... [Lire la suite]
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29 octobre 2018

Retirer le poison

Un jour, un moine posa de multiples questions à Sakyamuni  (Siddharta Gautama, le Bouddha historique): le monde est-il temporellement infini ou non ? Est-il limité ou illimité spatialement ? Le corps et l’esprit sont-ils un ou distincts ? L’homme subsiste-t-il après la mort ? Le Bouddha répondit : Si une personne est touchée par une flèche empoisonnée et qu’elle se tourne vers ceux qui s’apprêtent à la lui retirer en leur disant : « attendez, je veux savoir. Qui a tiré cette flèche ?... [Lire la suite]
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01 octobre 2018

Sayonara Arigato Monsieur Aznavour!

  Charles Aznavour est mort ce 1er Octobre 2018. Cet immense chanteur français a donné ses derniers concerts au Japon (17 et 19 septembre, Tokyo et Osaka), pays qu'il appréciait particulièrement et où il est adulé. «Ce que j'aime au Japon, où je suis venu neuf fois, parfois seulement pour le plaisir, c'est la politesse des gens, la propreté des choses et lieux, c'est très agréable quand on est maniaque comme moi. C'est un pays sur lequel on devrait prendre exemple.» (Charles Aznavour) Sa précédente tournée au Japon... [Lire la suite]
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