sensation

 Notre corps est franc et sincère. Nous devrions le laisser se sentir bien. Certaines personnes sont plutôt raisonneuses, mais ressentent-elles vraiment des sentiments exaltants dans leur vie quotidienne? Probablement pas. Ma devise est : Si vous voulez changer votre mentalité, changez d'abord votre condition physique. C'est pourquoi je n'aime pas le formalisme  en quoi que ce soit, y compris la méditation traditionnelle zen. Le Zen a tendance à réprimer votre émotion profonde, ce qui est dangereux. Arigato Zen est l'inverse. Il  volatilise les émotions réprimées grâce au pouvoir de la voix, et apporte souvent un sentiment exaltant aux participants.

 

Soho Machida, 13/2018

https://www.facebook.com/pg/arigatozen/

 

 

Our body is honest. We should let it feel good. Some people are quite, but do they really have exhilarating feeling in their daily life? Probably, no. My motto is; If you want to change your mentality, change first your body condition. That is why I do not like formality in anything, including traditional Zen meditation. Zen has tendency to suppress your deep emotion, which is dangerous. Arigato Zen is the other way around. It evaporates suppressed emotion through the power of voice, and quite often brings exhilarating feeling to participants.

 

 

 

Soho Machida,

https://www.facebook.com/pg/arigatozen/