24 avril 2018

Merci à Mercy

Cette année, la France est représentée au concours de l’Eurovision par le duo  Madame Monsieur avec la chanson Mercy, inspirée de l’histoire vraie d’une petite fille née sur un bateau humanitaire ayant récupéré sa mère qui fuyait la guerre et la misère de son pays sur un radeau. Ce n’est pas forcément la musique que j’affectionne et que j’écoute habituellement, mais la mélodie et les paroles de cette chanson m’ont interpellé. Cette petite fille s’appelle Mercy, c'est-à-dire clémence, compassion ou pitié en anglais, ce qui est... [Lire la suite]
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07 avril 2018

Arigato à la Grande Nature (Daishizen)

Le texte qui suit a été écrit en 2011 par Koichi Barrish (prêtre Shinto au Grand Sanctuaire Tsubaki, Etats-Unis) pour une cérémonie avec des enfants. Koichi Barrish précise que les paroles sont donc simples mais forment pourtant la base du Jinja Shinto. Nous rajouterons qu'elles sont aussi une bonne pensée dans le cadre de la méditation Arigato Zen.   Nous ne vivons pas isolés. Nos vies sont possibles grâce à la Grande Nature (Daishizen) et l’attention de beaucoup de gens. Ressentons en notre cœur de la gratitude envers la... [Lire la suite]
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31 mars 2018

Du Moine Renégat à Arigato Zen

Honen (1133-1212) est le fondateur de la première branche indépendante du bouddhisme japonais de la Terre Pure, appelé le bouddhisme Jodo (Jodo-shu). Soho Machida a écrit sa thèse de doctorat sur ce personnage illustre, publiée en 1999 sous le titre « Moine Renégat : Honen et le Bouddhisme Japonais de la Terre Pure » (a) Dans un article scientifique paru en janvier 2018 traitant de la libération d’Ocytocine durant la méditation Arigato Zen (b), Soho Machida fait le parallèle entre l’approche du bouddhisme de Honen et la... [Lire la suite]
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18 mars 2018

Arigato Zen et Kinomichi

A l'occasion d'un stage de Kinomichi, Christine m'a demandé de faire une séance de méditation Arigato Zen le dimanche matin. Accompagné d'Isabelle, Dominique et bien sûr Christine, habituels pratiquants Arigato Zen, ce fut un grand bonheur de méditer avec les adeptes de cet art martial pacifique basé sur l'harmonie, forcément réceptifs à la méditation de gratitude Arigato Zen!   Un grand Arigatou à Christine et Jean-Marc qui fêtaient par ce stage 40 ans d'amitiés Kinomichi! de nous avoir accueilli, dans un esprit d'échange... [Lire la suite]
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13 mars 2018

Arigato Zen et l'hormone de l'amour

En janvier 2018, l’International Journal of Neurology Research a publié un article dont le titre  traduit en français est : « Libération d'ocytocine pendant la Méditation d’Altruisme et de Reconnaissance (Arigato-Zen) ». L’ocytocine est connue comme étant l’hormone de l’amour, mais aussi celle du lien social et de la spiritualité, et cet article nous démontre que la méditation Arigato Zen favorise la production d’ocytocine. Je détaillerai prochainement plus en détail le contenu de cet article scientifique, mais... [Lire la suite]
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04 mars 2018

Sur le chemin du temple Arigato Zen

Pour accéder au temple Arigato Zen (Gotemba, Japon), il faut arpenter un sentier qui grimpe sur une colline. Chemin faisant, on ressentira progressivement toute la spiritualité de ce lieu unique.  Ces quelques photos vous proposent de cheminer sur ce sentier, de passer devant les Kamis et Bouddhas qui ponctuent la voie vers le temple Arigato Zen, lieu de plénitude et de méditation face au mont Fuji.                             ... [Lire la suite]
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26 février 2018

Les 3 Singes de la Sagesse

  Le message transmis par les Trois Singes de la Sagesse est « Ne pas voir le Mal, ne pas entendre le Mal, ne pas dire le Mal ». Celui qui voit et entend le mal se retrouve imprégné de ce mal, ce qui l’amène finalement à dire le mal, à faire le mal. Ne pas voir et entendre le mal, permet de ne pas dire le mal.    Dans notre monde moderne, ces 3 singes nous disent peut-être de ne pas trop nous laisser submerger par les informations négatives que nous recevons (voir et entendre), de ne pas les diffuser... [Lire la suite]
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18 février 2018

Samouraï de Bordeaux

Texte écrit par Soho machida sur son blog ボルドーで養鱒業を営むかたわら、「ありがとう禅」の指導を毎月二回も開いて下さっているオリビエ・陽子夫妻が「ありがとう寺」を訪問しておられます。オリビエさんは、もともと剣道の師範であり、「自分は日本の侍の生まれ変わりだ」と言っておられます。ボルドーの侍として、誰も「ありがとう禅」を知らない土地で根気よく実践して下さっていることに頭が下がります。世界各地に、このような「ありがとう禅」の新芽が吹き出ることを祈っています。 Olivier et sa femme Yoko, qui enseignent deux fois par mois Arigato Zen à Bordeaux, sont venus en visite au temple Arigato Zen au Japon. Olivier, pratiquant de kendo, dit être la réincarnation d’un samouraï  japonais. Samouraï à Bordeaux, il lui faut de la volonté pour insister... [Lire la suite]
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18 février 2018

Arigato Zen à Tokyo

C'est le 3 février 2018 que nous avons eu le bonheur de pratiquer Arigato Zen à Tokyo, au temple Tennoji. Ce fut l'occasion de retrouver avec joie Soho machida, mais aussi Chisato, Tetsuo et Inoue, mes grands amis Arigato Zen!     Le temple Tennoji, de l'école bouddhiste tendai, est un temple de taille relativement modeste, mais plein de cet esprit calme et serein qui sied à la méditation. Dans son enceinte, il y a une magnifique statue de Bouddha et une non moins superbe représentation de Kannon. C'est donc dans ce... [Lire la suite]
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16 février 2018

Méditation devant le mont Fuji

Février 2018, instant magique de méditation face au Mont Fuji, depuis le temple Arigato Zen:      
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