Archives

Paru dans Maxi-mag.fr  en juin 2018, voilà un article très intéressant qui souligne que « Merci » est « un petit mot qui donne immédiatement le sourire mais, hélas, trop rarement prononcé. » L’auteur (Ariane Langlois) affirme donc qu’Il faut réapprendre à l’utiliser quotidiennement pour notre propre bien-être et celui de notre entourage ! Trop souvent négligée dans notre vie moderne, la gratitude reste pourtant l’une des valeurs essentielles de notre vie. Pratiquer la gratitude, « c’est non seulement... [Lire la suite]

  "Enseigner le Dharma et le Zen, Afin d'acquérir renommée Et humilier les autres, Voilà qui me suffoque. Si manquent raison et générosité, Il n'y a plus que combat démoniaque Et triomphe de l'ignorance".   Ce poème a été écrit en 1420 par celui qui n’était encore qu’un jeune moine bouddhiste de 16 ans, au temple Kennin-ji, monastère Zen rinzai de Kyoto. Ce texte explique ce qu’allait être la vie de celui qui allait bientôt s’appeler Ikkyu, aujourd’hui l’un des plus célèbres moines Zen au Japon, rebelle et... [Lire la suite]

Lors d’une discussion faisant suite à une séance de méditation Arigato Zen à Bordeaux, nous avons abordé la notion de Kototama, pratique qu’une des méditantes avait pu expérimenter par ailleurs. Le lien avec Arigato Zen me semblant assez étonnant (usage de sons/mots), j’ai demandé à Soho Machida s’il y avait un rapport entre Arigato Zen et Kototama. Sa réponse est concise et claire : « On parle de Kotodama, pas de Kototama. Chaque mot a son propre esprit. Arigato a le meilleur Kotodama. En le récitant, vous obtenez... [Lire la suite]

« La nature de l’esprit des êtres ressemble à une perle précieuse tombée au fond de l’eau. Lorsque l’eau est troublée, la perle est cachée, lorsque l’eau redevient claire, elle apparaît. » (Tao-Sin)   Cette phrase a été écrite au VIIème siècle par Tao-Sin (4ème patriarche du bouddhisme chinois, 580-651) dans son traité intitulé «  Procédés et moyens habiles pour l’entrée dans la Voie et la purification de l’esprit. », véritable manuel pour les pratiquants du bouddhisme tch’an qui allait devenir le... [Lire la suite]

« Merci les Bleus », c’est le grand cri qui a résonné en France ce dimanche 15 juillet 2018, quand l’Equipe de France a remporté la Coupe du Monde de football en Russie! Rassurez-vous, je ne vais pas faire ici une chronique sur cette compétition, j’en serais bien incapable. Mais comment ne pas remarquer l’énergie dégagée dans toute la France par la simple victoire de l’équipe nationale dans ce qui n’est, à la base, qu’un jeu ! Energie de joie et de bonheur simple, exprimée par un seul et même mot qui vient à... [Lire la suite]

Shin Gi Taï est un concept japonais qui peut être traduit par Esprit/Technique/Corps, mais aussi par Ciel/Terre/Homme. L’expression Shin Gi Taï signifie que ces trois éléments ne doivent faire qu’un : il y a unité entre la pensée, la technique et le physique. Concept connu dans la pratique des arts martiaux japonais, il peut être étendu à bien d’autres domaines de la vie, notamment à la méditation Arigato Zen. Shin, l’esprit, est aussi le cœur (kokoro en japonais) : c’est notre désir, la pensée qui nous anime, la... [Lire la suite]

Cette année, la France est représentée au concours de l’Eurovision par le duo  Madame Monsieur avec la chanson Mercy, inspirée de l’histoire vraie d’une petite fille née sur un bateau humanitaire ayant récupéré sa mère qui fuyait la guerre et la misère de son pays sur un radeau. Ce n’est pas forcément la musique que j’affectionne et que j’écoute habituellement, mais la mélodie et les paroles de cette chanson m’ont interpellé. Cette petite fille s’appelle Mercy, c'est-à-dire clémence, compassion ou pitié en anglais, ce qui est... [Lire la suite]

Le texte qui suit a été écrit en 2011 par Koichi Barrish (prêtre Shinto au Grand Sanctuaire Tsubaki, Etats-Unis) pour une cérémonie avec des enfants. Koichi Barrish précise que les paroles sont donc simples mais forment pourtant la base du Jinja Shinto. Nous rajouterons qu'elles sont aussi une bonne pensée dans le cadre de la méditation Arigato Zen.   Nous ne vivons pas isolés. Nos vies sont possibles grâce à la Grande Nature (Daishizen) et l’attention de beaucoup de gens. Ressentons en notre cœur de la gratitude envers la... [Lire la suite]

Honen (1133-1212) est le fondateur de la première branche indépendante du bouddhisme japonais de la Terre Pure, appelé le bouddhisme Jodo (Jodo-shu). Soho Machida a écrit sa thèse de doctorat sur ce personnage illustre, publiée en 1999 sous le titre « Moine Renégat : Honen et le Bouddhisme Japonais de la Terre Pure » (a) Dans un article scientifique paru en janvier 2018 traitant de la libération d’Ocytocine durant la méditation Arigato Zen (b), Soho Machida fait le parallèle entre l’approche du bouddhisme de Honen et la... [Lire la suite]

A l'occasion d'un stage de Kinomichi, Christine m'a demandé de faire une séance de méditation Arigato Zen le dimanche matin. Accompagné d'Isabelle, Dominique et bien sûr Christine, habituels pratiquants Arigato Zen, ce fut un grand bonheur de méditer avec les adeptes de cet art martial pacifique basé sur l'harmonie, forcément réceptifs à la méditation de gratitude Arigato Zen!   Un grand Arigatou à Christine et Jean-Marc qui fêtaient par ce stage 40 ans d'amitiés Kinomichi! de nous avoir accueilli, dans un esprit d'échange... [Lire la suite]