12 mars 2017
Merci!

15 février 2017
La respiration de la vague, Yin Yang et Arigato

16 janvier 2017
Respirer

06 novembre 2016
Etat de bien-être positif
Voici une citation:
« La santé n’est pas seulement l’absence de la maladie.
C’est une joie intérieure que nous devrions ressentir tout le temps,
un état de bien-être positif. »
(Deepak Chopra)
Tellement vrai ! Et Arigato Zen fait partie des moyens d’atteindre cet état de bien-être positif :)
10 octobre 2016
L’arbre à la feuille rouge et Kannon aux 1000 bras

02 septembre 2016
Il faut rendre notre esprit semblable à l'eau

01 septembre 2016
Shoshin : l’esprit du débutant, « Etre libre de toute pensée encombrante »
Shoshin est un terme japonais qui signifie « esprit du débutant », utilisé dans le bouddhisme zen et dans les arts martiaux.
Le concept de Shoshin est illustré par l’histoire suivante :
Un célèbre maître de zen reçoit un jour la visite d'un homme qui déclare vouloir étudier avec lui. Le maître l'invite à boire le thé pendant que le visiteur lui expose son passé. Tandis que le maître sert le thé, l’homme lui décrit son cheminement spirituel, ses découvertes, ses réflexions et nomme les maîtres qu'il a côtoyés.
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29 septembre 2015
Arigato Zen sur la dune du Pyla (Sptembre 2015)

16 novembre 2014
Arigato Zen en Belgique et en France (octobre-novembre 2014)
Soho Machida est revenu en Octobre 2014 sur le vieux continent pour, cette fois-ci, pratiquer Arigato Zen en France et en Belgique.
C’est grâce à Sally, venue rencontrer Soho Machida à Paris en Mai dernier et ayant décidé d’organiser des séances en Belgique, que Bruxelles a pu connaître ses premières séances d’Arigato Zen. Une quarantaine d’habitants de la capitale Belge ont ainsi pu découvrir et pratiquer la méditation par la voix les 28 et 29 octobre, marquant ainsi le début d’Arigato Zen en Belgique. Grand succès !
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29 mai 2014
La tournée ARIGATO ZEN en France, Mai 2014: instants magiques!
Du 22 au 26 mai 2014, c’est plus de 150 personnes qui ont pu participer à l’une ou l’autre des cinq séances d’ARIGATO ZEN qui se sont déroulées en France ! De Paris à Biarritz en passant par Blois et Agen, Soho Machida a traversé l’hexagone, à la rencontre de ses paysages et de ses habitants, aussi variés les uns que les autres !
A Paris, la première séance (le jeudi 22 mai) était réservée aux Japonais de la capitale et d’ailleurs. Près de 40 Japonais de France répondirent à l’invitation à rencontrer Soho Machida... [Lire la suite]