07 février 2021

Gratitude profonde

  La plupart des gens pensent être suffisamment reconnaissants pour beaucoup de choses. Mais il y a différents degrés de gratitude, et une gratitude superficielle peut facilement être balayée par la dure réalité,  se transformant alors en colère. La gratitude profonde transcende la réalité et peut même en accepter les plus durs côtés sans émotion négative. Autrement dit, la gratitude est un espoir. La profondeur de la gratitude détermine la maturité humaine, c'est pourquoi il est essentiel de la développer au plus profond... [Lire la suite]
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01 janvier 2021

Bonne Année 2021 ARIGATO ZEN!

L'an 2020 aura pour tout le monde été une année difficile à très difficile, et pénible à vivre... Tout le monde a été impacté à des degrés divers par la pandémie Covid 19, mais nos pensées vont d'abord à ceux qui en sont morts et à leurs proches qui n'ont pas toujours pu les accompagner dans leurs derniers moments... Au-delà, nous pensons aussi aux soignants et chercheurs, comme à tous ceux qui ont vu leur activité de vie ralentir ou s'arrêter totalement et brutalement: restaurateurs, commerçants, artisans, industries; artistes et... [Lire la suite]
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16 septembre 2020

Arigato Zen à l'Espace Passiflore (Eysines)

Instant saisi après une séance de méfditation ARIGATO ZEN à l'Espace Passiflore de l'Institut Cèdre Indigo (Eysines). Bien-être, sourires!        
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03 août 2020

Naissance de la chaîne youtube ARIGATO ZEN!

  Grande nouvelle pour ceux qui veulent en savoir plus sur ARIGATO ZEN : Soho Machida a ouvert une chaîne youtube où il publiera régulièrement de courtes vidéos abordant divers sujets : 町田宗鳳 / Dr.Soho's Honne Talk (La vraie parole du Dr Soho). Le terme Honne (本音) est un mot japonais qui désigne les pensées et opinions personnelles de l'individu, en opposition à Tatemae (建前) qui fait référence à la pensée unique imposée par la pression sociale ou sociétale. Ces 2 notions sont fondamentales pour comprendre la société... [Lire la suite]
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03 août 2020

ARIGATO ZEN sur la plage: yin yang

Marée basse, marée haute, Yin Yang... Merci à la nature, au cycle des marées et de la vie: ARIGATOU!!               NB: Cette plage se situe sur l'île d'Oléron.... Une plage déserte en plein mois de juillet à Oléron, vous comprendrez qu'on ne divulgue pas n'importe comment son adresse! On peut juste dire que c'est une réserve naturelle pour sa faune et flore exceptionnelle, seule une petite partie de la plage est accessible.
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07 juillet 2020

Arigato Zen au coeur des jardins Inspirés

   Ce samedi 27 juin 2020, nous avons pu pratiquer ARIGATO ZEN en extérieur, accueillis par Isabelle et Caroline dans les Jardins Inspirés d’Eysines. Ce jardin potager a la particularité de fonctionner en biodynamie avec le souci de conserver la biodiversité des plantes potagères. Le potager est conçu comme un mandala végétal, et c’est en son centre que nous avons médité par la voix grâce au mantra de gratitude ARIGATOU, avec les sons des bols de cristal et ceux de la nature environnante. En préambule à cette séance,... [Lire la suite]
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01 juin 2020

Arigato aux sources de Saint Clair de Gouts

A la porte de l’enceinte de l’église Saint-Clair de Gouts, au milieu de la forêt des Landes de Gascogne, un texte explique l’historique des lieux et notamment la présence des sources miraculeuses du lieu : « Les rapports que l'homme entretient avec l'eau sont vieux comme le monde si je puis dire et tout aussi sacrés que ceux qu'il entretient avec le feu, les pierres et les arbres ».  Aux quatre éléments cités, eau, feu, terre (pierre), bois (arbres), il ne manque que le vide, la non-pensée pour former les Cinq... [Lire la suite]
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11 avril 2020

Le pêcheur et l’industriel

Une petite histoire qui nous donne à réflexion, méditation, en ce temps de crise sanitaire (covid-19) qui pourrait amener nos sociétés à revoir l’approche du monde et de la vie, à redéfinir les priorités. Espoir naissant dans la douleur. Savoir dire « Merci (Arigato) » à la vie, c’est ça aussi ARIGATO ZEN.     Le riche industriel fut horrifié de trouver le pêcheur allongé à côté de son bateau, fumant la pipe. « Pourquoi n’êtes-vous pas en train de pêcher ? » demanda l’industriel. ... [Lire la suite]
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21 mars 2020

Coronavirus, Arigato Zen et espoir

Bonjour à toutes et à tous,  Ce petit message pour vous dire qu’évidemment, en cette période de confinement en raison du covid-19, toutes les séances de méditation ARIGATO ZEN en groupe sont reportées…  En ce moment de crise qui a déjà vu la mort de milliers d’êtres humains et met en danger de mort des milliers d’autres personnes, les pensées de Miyamoto Musashi (samurai philosophe japonais du XVIIème siècle dont le « traité des 5 éléments » est mon livre de chevet) me viennent à l’esprit, notamment son... [Lire la suite]
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09 février 2020

Une pub TV pour ARIGATO ZEN !

Avez-vous vu les spots télés de la nouvelle campagne publicitaire pour ARIGATO ZEN ? Un de ces spots commence par « Merci Yanis, je m’appelle Léa et je veux te dire un grand merci ». En fait, Léa ne connait pas Yanis, et Yanis ne connait pas Léa. Leur vie ne fait que se croiser un court instant, alors que Léa traverse la route sur le chemin de son école, tandis que Yanis se rend à son travail au volant de sa voiture. Rien de spectaculaire dans leur rencontre : Yanis freine et arrête sa voiture devant le passage... [Lire la suite]
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