24 avril 2018

Merci à Mercy

Cette année, la France est représentée au concours de l’Eurovision par le duo  Madame Monsieur avec la chanson Mercy, inspirée de l’histoire vraie d’une petite fille née sur un bateau humanitaire ayant récupéré sa mère qui fuyait la guerre et la misère de son pays sur un radeau. Ce n’est pas forcément la musique que j’affectionne et que j’écoute habituellement, mais la mélodie et les paroles de cette chanson m’ont interpellé. Cette petite fille s’appelle Mercy, c'est-à-dire clémence, compassion ou pitié en anglais, ce qui est... [Lire la suite]
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07 avril 2018

Arigato à la Grande Nature (Daishizen)

Le texte qui suit a été écrit en 2011 par Koichi Barrish (prêtre Shinto au Grand Sanctuaire Tsubaki, Etats-Unis) pour une cérémonie avec des enfants. Koichi Barrish précise que les paroles sont donc simples mais forment pourtant la base du Jinja Shinto. Nous rajouterons qu'elles sont aussi une bonne pensée dans le cadre de la méditation Arigato Zen.   Nous ne vivons pas isolés. Nos vies sont possibles grâce à la Grande Nature (Daishizen) et l’attention de beaucoup de gens. Ressentons en notre cœur de la gratitude envers la... [Lire la suite]
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31 mars 2018

Du Moine Renégat à Arigato Zen

Honen (1133-1212) est le fondateur de la première branche indépendante du bouddhisme japonais de la Terre Pure, appelé le bouddhisme Jodo (Jodo-shu). Soho Machida a écrit sa thèse de doctorat sur ce personnage illustre, publiée en 1999 sous le titre « Moine Renégat : Honen et le Bouddhisme Japonais de la Terre Pure » (a) Dans un article scientifique paru en janvier 2018 traitant de la libération d’Ocytocine durant la méditation Arigato Zen (b), Soho Machida fait le parallèle entre l’approche du bouddhisme de Honen et la... [Lire la suite]
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18 mars 2018

Arigato Zen et Kinomichi

A l'occasion d'un stage de Kinomichi, Christine m'a demandé de faire une séance de méditation Arigato Zen le dimanche matin. Accompagné d'Isabelle, Dominique et bien sûr Christine, habituels pratiquants Arigato Zen, ce fut un grand bonheur de méditer avec les adeptes de cet art martial pacifique basé sur l'harmonie, forcément réceptifs à la méditation de gratitude Arigato Zen!   Un grand Arigatou à Christine et Jean-Marc qui fêtaient par ce stage 40 ans d'amitiés Kinomichi! de nous avoir accueilli, dans un esprit d'échange... [Lire la suite]
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13 mars 2018

Arigato Zen et l'hormone de l'amour

En janvier 2018, l’International Journal of Neurology Research a publié un article dont le titre  traduit en français est : « Libération d'ocytocine pendant la Méditation d’Altruisme et de Reconnaissance (Arigato-Zen) ». L’ocytocine est connue comme étant l’hormone de l’amour, mais aussi celle du lien social et de la spiritualité, et cet article nous démontre que la méditation Arigato Zen favorise la production d’ocytocine. Je détaillerai prochainement plus en détail le contenu de cet article scientifique, mais... [Lire la suite]
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16 février 2018

Méditation devant le mont Fuji

Février 2018, instant magique de méditation face au Mont Fuji, depuis le temple Arigato Zen:      
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10 décembre 2017

Arigato Zen pour dissiper le brouillard

Pour Don Miguel Ruiz, auteur des Quatre Accord Toltèques, « Votre esprit tout entier est un brouillard que les Toltèques appellent un mitote (prononcez mi-to-té). Votre esprit est un rêve dans lequel des milliers de personnes parlent en même temps, et personne ne comprend personne. Telle est la condition de l'esprit humain : un grand mitote, à cause duquel il vous est impossible de voir qui vous êtes vraiment. » A des milliers de lieues spatiales et temporelles de la civilisation et de la pensée Toltèque, Arigato Zen,... [Lire la suite]
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21 octobre 2017

Combat de dragons

 Le "Combat de Dragons" est l'un des thèmes les plus importants dans la mythologie occidentale. Un héros doit sauver une princesse d’un dragon démoniaque et après le combat il l'épouse,  symbolisant la victoire de la vertu. En Orient, un dragon est considéré comme une divinité qui protège les êtres humains. Pour une raison que j’ignore, de nombreux participants aux séances Arigato Zen visualisent l'image d’un dragon pendant la méditation. C’est surement le pouvoir de la voix  qui invite ainsi la bonne chance... [Lire la suite]
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11 octobre 2017

Ichi rei shi kon : un Esprit et quatre âmes

Dans la croyance Shinto, chaque être humain est constitué d’un Esprit Unique (ichi rei) résultant de quatre âmes (shi kon) qui coexistent et se développent parallèlement et indépendamment. Deux de ces âmes se trouvent au niveau de l’inconscience : l’âme brute et l’âme harmonieuse (ama mitama et nigi mitama). Les deux autres se situent au niveau de la conscience : l’âme joyeuse et l’âme mystérieuse (sachi mitama et kushi mitama). L’abondance de chacune de ces quatre âmes va permettre la constitution de l’esprit unique,... [Lire la suite]
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13 septembre 2017

La sagesse d'un vieil arbre de 3000 ans

« Effondrement du capitalisme et de la révolution industrielle ».  Qui donc croyez-vous a proclamé cette sentance? Un économiste ou politologue d'une université de renom? Erreur! Hier soir, j'ai dégusté des délicieux sushis à Atami et sur le chemin du retour, j'ai soudainement décidé de m'arrêter au sanctuaire de Kinomiya (sanctuaire shinto, Atami, Shizuoka). J'y ai prié devant un arbre vieux de 3000 ans et, croyez-le ou non, j'ai entendu cette déclaration de la part de l'arbre. C’était une... [Lire la suite]
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