L’arbre à la feuille rouge et Kannon aux 1000 bras

Voici un texte de Takuan Soho (moine bouddhiste du XVIème siècle) qui me semble être une grande source de sagesse, celle que peut nous donner la méditation Arigato Zen:

« Lorsque face à un arbre solitaire, votre regard se fixe sur une feuille rouge, vous ne pouvez voir toutes les autres. Lorsque le regard ne se pose sur aucune feuille en particulier, et que vous faites face à l’arbre sans que votre esprit ne s’encombre de pensées, le nombre de feuilles qui vous sont visibles est alors illimité. »

Grâce à la méditation, grâce au « nettoyage » de l’esprit que permet Arigato Zen, notre esprit peut enfin voir l’arbre dans son entier, sans rester focaliser sur une seule feuille, aussi belle et attirante soit-elle.

Takuan Soho continue son récit en précisant :

 « Celui qui comprend cela n’est pas différent de Kannon aux mille bras et aux mille yeux. »

En effet, Kannon aux mille bras a un corps qui possède mille bras, chacun ayant son utilité. S’arrêter au seul bras qui tient un arc serait une erreur de jugement. La représentation de Kannon aux mille bras existe pour :  

« Montrer aux hommes que s’ils laissent aller leur sagesse immuable, même avec un corps qui possède mille bras, chacun d’entre eux aura son utilité. »

Lors de la méditation Arigato Zen, pendant la phase Nehan Zen, regardons la feuille rouge de l’arbre, puis voyons l’arbre en entier et ses feuilles vertes ou brunes, voyons les branches et le tronc qui nourrissent ce feuillage, visualisons la terre nourricière dans laquelle les racines puisent leurs nutriments, voyons la planète qui la porte et l’univers auquel elle appartient…