Arigato Zen pour dissiper le brouillard

Pour Don Miguel Ruiz, auteur des Quatre Accord Toltèques, « Votre esprit tout entier est un brouillard que les Toltèques appellent un mitote (prononcez mi-to-té). Votre esprit est un rêve dans lequel des milliers de personnes parlent en même temps, et personne ne comprend personne. Telle est la condition de l'esprit humain : un grand mitote, à cause duquel il vous est impossible de voir qui vous êtes vraiment. »

A des milliers de lieues spatiales et temporelles de la civilisation et de la pensée Toltèque, Arigato Zen, méthode de méditation développée au Japon par Soho Machida, permet de dissiper ce brouillard grâce au pouvoir de la voix. Faire taire le bavardage interne de ces milliers de personnes grâce à la pensée « Arigato » (merci),  nous permettant  de dissiper le brouillard et ne plus avoir peur  d’être nous-mêmes.