zen - Arigato Zen en Aquitaine

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12 juin 2018

Shin Gi Taï : union de l’Esprit, de la Technique et du Corps

Shin Gi Taï est un concept japonais qui peut être traduit par Esprit/Technique/Corps, mais aussi par Ciel/Terre/Homme. L’expression Shin Gi Taï signifie que ces trois éléments ne doivent faire qu’un : il y a unité entre la pensée, la technique et le physique....

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Tags: zen, méditation, pensée, arigato, corps, techique

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31 mars 2018

Du Moine Renégat à Arigato Zen

Honen (1133-1212) est le fondateur de la première branche indépendante du bouddhisme japonais de la Terre Pure, appelé le bouddhisme Jodo (Jodo-shu). Soho Machida a écrit sa thèse de doctorat sur ce personnage illustre, publiée en 1999 sous le titre «...

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Tags: zen, méditation, arigato, Soho Machida, ocytocine, Honen, bouddhisme, jodo

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18 mars 2018

Arigato Zen et Kinomichi

A l'occasion d'un stage de Kinomichi, Christine m'a demandé de faire une séance de méditation Arigato Zen le dimanche matin. Accompagné d'Isabelle, Dominique et bien sûr Christine, habituels pratiquants Arigato Zen, ce fut un grand bonheur de méditer...

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Tags: zen, méditation, Bordeaux, arigato, kinomichi

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13 mars 2018

Arigato Zen et l'hormone de l'amour

En janvier 2018, l’International Journal of Neurology Research a publié un article dont le titre traduit en français est : « Libération d'ocytocine pendant la Méditation d’Altruisme et de Reconnaissance (Arigato-Zen) ». L’ocytocine est connue comme étant...

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Tags: zen, méditation, arigato, Soho Machida, ocytocine

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4 mars 2018

Sur le chemin du temple Arigato Zen

Pour accéder au temple Arigato Zen (Gotemba, Japon), il faut arpenter un sentier qui grimpe sur une colline. Chemin faisant, on ressentira progressivement toute la spiritualité de ce lieu unique. Ces quelques photos vous proposent de cheminer sur ce sentier,...

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Tags: zen, Japon, arigato, Gotemba, temple, sanctuaire

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18 février 2018

Arigato Zen à Tokyo

C'est le 3 février 2018 que nous avons eu le bonheur de pratiquer Arigato Zen à Tokyo, au temple Tennoji. Ce fut l'occasion de retrouver avec joie Soho machida, mais aussi Chisato, Tetsuo et Inoue, mes grands amis Arigato Zen! Le temple Tennoji, de l'école...

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Tags: zen, arigato, Soho Machida, Fuji, Tokyo

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16 février 2018

Méditation devant le mont Fuji

Février 2018, instant magique de méditation face au Mont Fuji, depuis le temple Arigato Zen:

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Tags: zen, méditation, Japon, arigato, Fuji, Gotemba, temple

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19 décembre 2017

La Joie d'Arigato Zen

A tout moment, notre vie peut soudainement prendre fin à cause d’un évènement inattendu. Cependant, nous sommes toujours en vie. C’est un miracle que nous devons apprécier. Réciter « Arigato » jusqu’à ce que la gratitude imprègne notre corps, esprit et...

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Tags: zen, arigato, Soho Machida, joie

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12 avril 2017

Voir et regarder

« Entre voir et regarder, voir est plus important que regarder. » Cette phrase est une pensée de Miyamoto Musashi, célèbre samurai et philosophe Japonais du 17ème siècle. S'il fut un des plus redoutables combattants au sabre, il fut aussi un grand artiste...

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Tags: zen, méditation, arigato, Musashi, regarder, voir

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16 janvier 2017

Respirer

« Si vous vous arrêtez et vous concentrez sur votre respiration ne serait-ce que pour quelques souffles ou pendant une à deux minutes, cela vous sera très salutaire » Cette citation de Thich Nhat Hanh nous donne une des clés permettant d’expliquer les...

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Tags: zen, méditation, respirer

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