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Arigato Zen en Aquitaine
meditation
14 décembre 2018

Sensation exaltante

Sensation exaltante
Notre corps est franc et sincère. Nous devrions le laisser se sentir bien. Certaines personnes sont plutôt raisonneuses, mais ressentent-elles vraiment des sentiments exaltants dans leur vie quotidienne? Probablement pas. Ma devise est : Si vous voulez...
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9 décembre 2018

Mieux que la méditation silencieuse

Mieux que la méditation silencieuse
Arigato Zen est une méditation par la voix. Les hyperfréquences créées par les harmoniques d'arigato agissent directement sur les hormones du cerveau. Le mantra Arigato élimine également l'embrouillamini des émotions.Beaucoup de gens pensent que la méditation...
27 novembre 2018

La posture dans la méditation Shinto : tranquillité, confort, détente

La posture dans la méditation Shinto : tranquillité, confort, détente
En complément de l’article « Méditation assise : en fait, peu importe la posture » tiré d’un texte du Bouddhisme Tendaï, voici ce que dit Motohisa Yamakage de la posture pour la méditation Chinkon, pratique méditative Shinto, dans le livre « Shinto, sagesse...
20 novembre 2018

Méditation assise : en fait, peu importe la posture

Méditation assise : en fait, peu importe la posture
La méditation assise (zazen) est reconnue comme une excellente manière de méditer afin de se fortifier, de trouver le calme et la paix intérieure. Cependant, la posture assise est souvent considérée comme un frein « physique » à la pratique de la méditation...
11 novembre 2018

Le Corps et la manifestation du sacré (hiérophanie)

Le Corps et la manifestation du sacré (hiérophanie)
La hiérophanie est un concept qui signifie que quelque chose de sacré se montre à nous, se manifeste. Pour Soho Machida, le corps humain permet cette hiérophanie, car le corps est un inestimable sanctuaire où le sacré et le profane se rencontrent. La...
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30 octobre 2018

Jôkiho : le pouvoir du Souffle

Jôkiho : le pouvoir du Souffle
Lors d’une séance de méditation ARIGATO ZEN, nous débutons par une phase de méditation en silence, permettant l’apaisement de l’esprit et l’harmonisation du souffle. Ce moment permet aussi de trouver une assise stable et confortable. C’est l’harmonisation...
29 octobre 2018

Retirer le poison

Retirer le poison
Un jour, un moine posa de multiples questions à Sakyamuni (Siddharta Gautama, le Bouddha historique): le monde est-il temporellement infini ou non ? Est-il limité ou illimité spatialement ? Le corps et l’esprit sont-ils un ou distincts ? L’homme subsiste-t-il...
12 août 2018

Pourquoi la gratitude est essentielle à notre bien-être?

Pourquoi la gratitude est essentielle à notre bien-être?
Paru dans Maxi-mag.fr en juin 2018, voilà un article très intéressant qui souligne que « Merci » est « un petit mot qui donne immédiatement le sourire mais, hélas, trop rarement prononcé. » L’auteur (Ariane Langlois) affirme donc qu’Il faut réapprendre...
1 août 2018

Arigato est un mot-âme (Kotodama)

Arigato est un mot-âme (Kotodama)
Lors d’une discussion faisant suite à une séance de méditation Arigato Zen à Bordeaux, nous avons abordé la notion de Kototama, pratique qu’une des méditantes avait pu expérimenter par ailleurs. Le lien avec Arigato Zen me semblant assez étonnant (usage...
12 juin 2018

Shin Gi Taï : union de l’Esprit, de la Technique et du Corps

Shin Gi Taï : union de l’Esprit, de la Technique et du Corps
Shin Gi Taï est un concept japonais qui peut être traduit par Esprit/Technique/Corps, mais aussi par Ciel/Terre/Homme. L’expression Shin Gi Taï signifie que ces trois éléments ne doivent faire qu’un : il y a unité entre la pensée, la technique et le physique....
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Arigato Zen en Aquitaine
  • Restaurer l'équilibre entre le corps et l'esprit: ARIGATO ZEN est une méthode de méditation par la Voix et les sons des bols de Cristal, apportant le bien-être par une prise de conscience permettant de faire ressortir le positif de toute chose.
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